​三七粉有“六不喝”，千万别用错！

三七粉是中药材里边的大牌明星中药材，有祛斑美白、活血化淤、身体排毒养肝、活血散瘀、退肿定痛、抗癌、提高人体免疫功能、防衰老、双重调整血糖值、软化血管、碳水化合物、抑止心肌梗塞等作用。

可是，三七粉虽好，却并不是随时随地爱吃就能吃的。

三七粉有“六不喝”

千万不要误食

1、“脾胃不和”

不喝三七不适合与豇豆、淡水鱼及其冷酸食材一起服用，由于这种食材会造成 人体对三七的营养元素的消化吸收实际效果大大的减少，因此 提议吃三七粉就不必吃之上食材。

2、发烧感冒不喝

感冒的人不适合服用三七，三七粉温性，倘若患风寒感冒者吃三七粉则会造成 风感加剧，因而不适合服用，若是风寒咳嗽者则能够服用。

3、不可以得病了再喝

长期性服用三七粉，可清理血管垃圾、推动血夜身心健康、合理防止各种各样心血管病症，伴随着年纪的提高，人体各层面功能都会降低，因而不必直到得病的情况下再吃三七粉。

4、三七粉不喝多

三七不适合吃太多，每日 1~9 克，分次服用。

5、生理期不喝

女性月经期不适合服用三七粉，三七粉有活血化淤的作用，被称作是**圣药，若在月经期服用，易造成 流血过多，但如果是血淤型月经失调，则能够运用三七粉的活血化淤来调经。

6、孕期不喝

女性怀孕期不可以服用三七粉。由于三七有强劲的活血化瘀、降血脂作用，不利孕妈妈及胎宝宝的身心健康。但如果是生完孩子失血过多较多，用三七来补血补气那可便是绝品了，由于三七有活血化淤的实际效果，另外能用来提升孕妇的身体素质。

要是不处在之上 6 种状况，大家应当如何对症治疗吃三七粉呢？

最齐的三七粉使用方法，不一样病症的不一样使用量

01、血脂高

三七粉每一次 1 克，餐前温开水冲服，服 3 次，1~2 月为 1 疗程。

02、胃溃疡

出血三七粉每天服 3 次，每频次 1.5 克，用温开水冲服。

03、心绞痛

三七粉每天 2 次，每一次 6 克温开水冲服，实际效果颇佳。

04、血症

如呕血、创伤流血、产后大出血、血晕。取5-10克三七粉与纯粮酒调敷跌打损伤肿疼处，能够快速消肿；加糖包敷骨裂处，可促痊愈。

05、白细胞减少

三七粉 3 克，沸水送服，每日 2 次，连服 20 天为 1 个疗程。

06、顽固性头疼

地龙、羌活各研细末，三七粉每一次 10 克，开水冲服，每天 3 次。

07、脑震荡头痛

头疼三七粉 3 克，每日 2 次，开水冲服。连服 15 天为 1 个疗程。

08、前列腺肥大

三七粉 3 克，配炮山甲 2 克，每天 3 次开水冲服，20 天为 1 个疗程。

09、瘢痕疙瘩

三七粉适当，加食用醋调成泥状，外用伤处，每天 2 次。

10、手脚麻痹

三七粉 5 克，猪瘦肉 50 克，煮熟喝下，每天晚上 1 次，连服一周。

11、心血管疾病

每日用三七粉 3~5 克、纯蜂蜜适当，冲进沸水 400~500 mL食用，每日 2 次，醒来后和睡觉前各服用 1 次。

12、补血

三七粉每天服 2 次，每一次服 3 克，早餐前晚用乳温水加老红糖服用。30 天为一疗程。

13、冠心病

三七粉每天 2 次，每一次 3 克，30 天为一疗程。

14、肝纤维化

三七粉每天 1~2 次，每一次 3 克。

15、寻常疣

三七粉每天 3 次，每一次 2 克。一般服用 30 天上下即治愈。

16、咯血

三七粉 2~3 克，日服 2~3 次。

17、亚急性坏死性节段性小肠炎

三七粉每一次 3 克，温水送服。15 日基础治愈，再次吃药 15 天以推进功效。

18、皮肤斑

每日吃 1~3 克三七粉，混在水、牛乳或粥里，搅拌后喝。

19、活血化淤

每天早上服用 5 克、夜里服用 5 克，像泡茶一样，冲就喝进去了。

20、乳腺疾病

女士每天早餐后服用 3 克三七粉，用凉开水服用，一个月刚开始见效，三个月一个周期时间。

21、睡眠质量差,食滞困乏

可以于临睡前沸水吞食三七粉 2 克，可以提升睡眠质量，提高胃口。

22、中风

三七粉 3 克服用。脑血栓者流血期，可单单使用三七粉化淤活血。生吃好還是熟吃好？

生吃活血化瘀、熟吃补血补气

三七粉的食用方法分两类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化淤，熟吃的关键作用是补血补气。

生吃之法

三七粉生吃，专家认为：每日 3~5 克，能够挑选牛乳或温开水2次送服，一次送服**是 2~3 克。

熟吃之法

炖乌鸡、炖骨头，等鸡或猪排骨熟后，添加 10~20 克三七粉，炖十分钟就可以；三七粉还可以立即炒过服，或是立即开水冲服，可是炒过的三七粉非常少有些人用于泡茶吃。

三七粉服用時间你是早晨還是夜里？

早晨服用：增免疫力、延缓衰老　早上起来服用三七粉 3 克上下，用温水送服。能够提高免疫力、延缓衰老等作用。

夜里服用：促进睡眠　服用三七粉**是在餐前服用，有利于提高睡眠质量。假如在餐后服用请小量，**是不超过 3 克，夜里过多服用，有激动功效。**是不要在临睡前服用三七粉，由于服用三七粉容易口渴。

空肚服用還是餐后服用

空肚服用是为了更好地使药品较快进到肠胃，有益于肠胃消化吸收，降低食材对其溶出度的负面影响。

肠胃不好的餐后服用将三七粉分配在用餐后 30 分鐘上下吃药，以降低药品对消化道的刺激性，有益于药品的消化吸收和运用。

年纪变大，问题愈来愈多，而三七粉是许多中老年挑选用于健康保健的一种中草药材，许多中医都吃。